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妊婦の便秘は薬に頼らないで【おつうじ屋の口コミは驚異のリピート率80%】

突然ですが、妊婦は便秘になりやすいのをご存知ですか?

それなのに妊娠中は飲める薬が制限されていたり、食べ物や飲み物にも気を使います。

私はなるべくお薬を飲みたくなかったので、病院で相談するということすら頭に浮かびませんでした。できるなら普段から口にしている自然なもので解消したいと思っていたのです。

今日は私が妊娠中に苦しめられた『便秘』が、自然な材料で作られたお茶で楽になった体験談を話します。

便秘体質だった私が取り組んだこと

 

20代の頃は便秘体質だった私。

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4~5日出ない日は当たり前でした

出てもウサギのような、ころころウ〇チだったり。

そんな体質を改善したくてあらゆることを試しました。

〇元祖青汁

(まずい!もう一杯!のCMのアレです)

〇アロエベラエキス

〇オリゴ糖のサプリ

〇バナナのはちみつかけ

20代中頃に仕事のストレスで、精神的に体調を崩した時期がありました。

その時は便秘から一気にピーピーとお腹を壊してトイレに駆け込むようになり、それはそれで大変だったのですが、そのおかげ(?)か長年の便秘体質は治ったのです。

そんな便秘体質→快便体質に突然変化した私も、ある時期にまた便秘に悩むようになりました。

それは『妊娠中』です。

妊娠中期ころから「あれ?今日も出ていない」という日が増えてきました。

妊娠中のおつうじに悩んだ方は分かると思うのですが、あまり踏ん張ることができないのです。

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便より赤子が出てしまいそうで怖くて

妊娠中は便秘になりやすい!?

 

妊娠中に分泌される黄体ホルモンにより、筋肉がゆるみ腸の動きが鈍くなります。

また、お腹が大きくなるにつれ子宮によって腸が圧迫されて動きが悪くなるので、妊婦さんは便秘になりやすいのです。

病院からもうら「酸化マグネシウム」には副作用もある


妊娠中は薬は飲んではいけないと思っていたので、病院で処方はしてもらいませんでした。

通常、産婦人科で相談すると「酸化マグネシウム」を処方されると思いますが、副作用もあります。

長期投与すると、高マグネシウム血症を起こすことがあり、呼吸抑制、意識障害、不整脈、心停止に至ることもあります

脅かすわけではありませんが、可能性はゼロではないので注意が必要です。

引用元:

便秘薬の酸化マグネシウムの副作用 長期投与で不整脈、心停止も 特に腎障害ある人は注意 | 静岡県薬剤師会

おつうじ屋【するっと抹茶】のお試しを注文してみた

 

妊娠中でも飲める自然のもので、おつうじを良くするものはないだろうか?とネットで検索しました。

そこで目に留まったのは、「おつうじ屋」から出ている「するっと抹茶」というお茶でした。

最初は怪しい商品じゃないだろうか?と警戒していましたが、こちらの開発秘話を読んで

「本当に便秘に悩んでいる方向けに作られた商品かもしれない」と思えたのです。

試しにお試しセットを購入して飲んでみたら。。。

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数日でコロコロから理想の形に!

一番驚いたのは「全くお腹が痛くならなかった」ことです。

過去に試した商品の中には、便意は来てくれるけれど同時にお腹も痛くなることがあったり、一日中トイレに行きっぱなしのものもありました。

でもこちらの「するっと抹茶」はその名の通り、自然に「するっ」と出るのです!

おつうじ屋『するっと抹茶』は妊婦さんも飲めるの?

 

<するっと抹茶の原材料は?>

  • グア豆(日本のメーカーが栽培から加工までを国際的な安全基準で管理)
  • 桑抹茶(農薬不使用で栽培)
  • てんさい糖(産地は北海道。遺伝子組み換えもしていません)

<妊娠中に飲んでも大丈夫な理由>

  • ノンカフェイン、保存料無添加、防腐剤無添加、下剤成分不使用
  • 甘みはてんさい糖を使用をしています。

飲み方はアイスでもホットでもいいですし、私は少量のお湯で溶かして牛乳を入れて抹茶ミルクにして飲んでいました。

ある意味おやつ代わりでしたね(^^)

抹茶と言っても全然苦みはないですが、割ととろみがついているのでお茶としては少し飲み辛いと感じる方もいるかも?

オススメの飲み方としては、牛乳や豆乳で割る方法です。

脅威のリピート率80%以上とありますが、私もお試しセットからリピート買いしました。

天然由来成分100%なので、子供から大人まで飲めます。

よくある質問

Q子どもが飲んでも大丈夫?

A.はい、大丈夫です。子どもはとくに、カルシウム・鉄分などの栄養素を摂ることが大切です。 するっと抹茶の素材のひとつ、桑の葉には、食物繊維をはじめビタミン・ミネラルなどの栄養素がたっぷり!桑抹茶の凝縮された栄養バランスも、普段の食事では滅多にとることはできません。自然の栄養バランスを、贅沢に、そしてまるごとお召し上がりください。

学校で便を出せずに便秘になる子もいるので、子供にもおすすめです。

腸内フローラを調えるグア豆の秘密

 

「するっと抹茶」のどんな成分が、妊娠中のおつうじに対してサポートしてくれるのか気になりますよね。

妊娠中は特に自分が口にするものは、直接赤ちゃんに影響を及ぼすので神経質になります。

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<グア豆とは?>

グア豆はインド地方で「身体に良いもの」「健康に良いもの」として伝承的に食べられている豆で、水溶性食物繊維の王様と呼ばれています。

何かと話題の「腸内フローラ」ですが、グア豆が善玉菌を育ててくれて「短さ脂肪酸」ができ「酪酸」を沢山発生させます。

その「酪酸」が腸内フローラを整えてくれます。

出が悪い方はその腸内フローラの環境が悪くて、善玉菌が少なく悪玉菌が多いということです。

飲んでも美味しく、おまけに腸内の善玉菌を増やして腸内フローラを整えることができるお茶に出会えて本当に良かったです。

エバ
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妊娠中期から後期、産後までお世話になりました

おつうじ屋『するっと抹茶』の口コミ

 

妊娠5ヶ月の時に便秘で悩んでいてネットで見つけました!!

私の人生でこれを探してたんだ~!
って感じで、巡り会えて本当に良かったです。

妊娠前から便秘で苦しんでいて、産婦人科からの処方されたお薬も気jかなくなってきた頃でした。
なんにもしなければ、1週間ぐらいは出ない状態でした。

はじめのサンプルでは劇的な実感はありませんが、現在4ヶ月目の
朝食後の自然な便意が毎日感じられるようになりました。

これからは、下剤を飲んでいつお腹が痛くなるのか、なんていうドキドキも
なくなりそうで本当に良かった!!

お湯に溶かして、
緑茶のように飲めばOKなので、気軽で簡単です。

「ノンカフェイン」なので、
妊婦さんや、授乳中の人でも安心なのだそうです。
私はパッケージが恥ずかしいので・・・汗
密封容器に移し替えて使用しています

すぐ効き目がある訳ではないので
毎日少しずつ飲み、腸の状態をよくするよう努めています。

引用元:@cosmeおつうじ屋/するっと抹茶の口コミ

抹茶が苦手な方は『するっとカフェ』もある

 

今でも生理中は出にくい時があるので、また買ってみようと調べたらコーヒー味も出ているではありませんか。(私が購入していた時はするっと抹茶のみでした)

本当のコーヒーではないのでノンカフェインなのですが、何が使われているかと言うと「オルゾ」という大麦です。

イタリアでは日常的にノンカフェインのコーヒー=オルゾが飲まれているのだとか。

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<するっとカフェの原材料は?>

4つの天然由来素材だけ

  • グア豆
  • オルゾカフェ
  • オリゴ糖
  • てんさい糖

妊娠中は特にコーヒーが飲めないので、コーヒー好きの人にはこちらの『するっとカフェ』がいいかもしれませんね。

私があの頃に『するっとカフェ』が売られていたら、買っていただろうなぁ。

エバ
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夏はアイスコーヒーとして飲んでも美味しそう

妊娠中の便秘で悩んでいる方へ「もう苦しまなくて大丈夫」

 

妊娠中は、つわり・お腹の張り・頻尿・不眠などただでさえ体調が不安定なことが多いです。その上、おつうじが悪いと本当に泣けてきます。

先輩ママさんに聞いたところ、妊娠中に痔になった方もいるのです(>_<)

それを聞いて私も焦りました。

妊娠中はお腹の中の我が子の為に、できるだけ薬には頼りたくない!自然なもので改善したいと強く願っていました。

そしてついに希望のお茶に出会えたのです。

現在、私の娘は小学生です。まだ便秘にはなっていませんが、いずれ同じ悩みを持つ時が来るかもしれません。けれど、子供も飲めるこのお茶があれば慌てることはないと安心しています。

今、おつうじでお悩みの方にどうか試してみて欲しいお茶です。

この記事が、少しでもあなたの悩みの改善に役に立てたらと思います。